Padel


Hei alle padelspillere og velkommen til alle nye medlemmer! 🎾 Det er økende interesse for padel i OUS BIL og det er veldig hyggelig! Liten oppdatering om gjeldende tilbud i denne gruppen:

1. To innebaner hver mandag kl.16-18 på 

Heming Tennis og Padel (Gråkamveien 4). Teknisk sett er det mulighet for 16 stk hvis alle spiller en time hver, men mulighet for lengre tid dersom det er færre påmeldte. 

 

Påmelding: Plasser annonseres i ukentlige innlegg på facebookgruppen «OUS BIL Padel», hvor man kommenterer ønskelig tidspunkt for å sikre seg plass. 

 

Utsyr: Vi har racketer og baller. Husk å melde dere inn i OUS BIL.

 

2. NM i bedriftspadel 14.9.24 for våre tre påmeldte lag. 

3. Planlegging av OUS BIL Padelturnering internt. 

4. Nybegynnere: For dere som er relativt ferske på padelbanen og trenger en arena for å komme inn i sporten, tipser vi om dette arrangementet som går hver søndag på 

Nordic Padel: https://www.facebook.com/share/p/fboHq622s5tWvoSg/

 

Kontaktinformasjon: Anne Gro Parnemann (annpar@ous-hf.no). 

 

Kort om padel:

Padel spilles to mot to slik som double i tennis med samme poengsystem. Den vanligste spilleformen for større grupper, foregår i såkalte «vinnerbaner». Dette praktiseres på en vennligsinnet og sosial måte, hvor nivåforskjeller blir naturlig fordelt. Det krever ikke at man har spilt mye padel, men man bør ha en generell forståelse av regler/poengsystem og det er en fordel om man har prøvd seg på et tilsvarende arrangement tidligere. Spillerne plasseres vilkårlig ut på banene og det spilles kamper a 15 minutters varighet i 1,5-2 timer. Vinnerne rykker en bane opp og taperne rykker en bane ned (lagene splittes ved hvert bytte). På denne måten får man spilt 6-8 kamper med forskjellige partnere og motstandere hver gang. Dersom man ønsker å prøve dette for første gang, finner man egne vinnerbaner for nybegynnere under «arrangementer» i MATCHi-appen på alle padelsentere i Oslo og omegn. 

 


Facebook

Padelgruppen samles i en egen Facebookgruppe (søk på OUS BIL Padel) hvor informasjon om arrangementer og bedriftsserien annonseres! Her vil det også bli tipset om hvilke kanaler man kan bruke for å forbedre spillet.

Trykk her for å komme til facebooksiden eller scan QR-koden med mobilen: 

 

 

Når Navn
Ingen aktuelle aktiviteter for øyeblikket